サウナの話

大好きなサウナの話をしています。本当に大好きです。

サウナの話

ドイツ人の旅行の仕方を知って、改めてサウナと旅の相性の良さを実感する

森昌子ちゃんが引退という悲しいニュースが目に入ってブログの連続更新記録が10日で途切れるところでした。 こんにちは、む...
サウナの話

サウナでととのえない理由は急いでいるから

よく、サウナに行っても気持ちよくなれない。サウナと水風呂を往復してるのになかなか気持ちよくなれないと言った話を聞くことが...
サウナの話

サウナでうつは治る?僕の体験談を紹介します。

「サウナ うつ」・「サウナ 鬱」で検索して訪問してくれた皆様へ はじめまして。むかどんと言います。サウナスパ健...
サウナの話

オールナイトサウナピアは昭和の香りが残る不思議なサウナだった

僕はまだ先輩サウナー達のように色々なサウナに行ったわけではないが、オールナイトサウナピアは間違いなく中部地方の中でもトッ...
サウナの話

夏の間は水風呂なしの温泉ではととのえない

ひとりのサウナーとして、どんなサウナでもどんな水風呂でも気持ちよくなろうと思っている。 しかし、先日山奥の温泉に入...
サウナの話

食べ過ぎてサウナで大失敗

昨日のことでした、限界まで空腹にしてからサウナに行こうと考えていた私は朝飯を卵焼きのみで済ませ、狂気の昼飯抜きを決行。完...
サウナの話

俺のサウナ道第9話「平成のサウナの入り方を伝授するので昭和生まれ全員集合してください」

西城秀樹がかつて脳梗塞になったのは、体重維持のため「サウナに入って水分を取らない」というやり方を繰り返していたのが大...
サウナの話

俺のサウナ道8話「大好きを叫べ」

こんにちは。サウナ、行ってますか。少女漫画のクライマックス前みたいなタイトルになってしまいました。 普段ちゃんと挨...
サウナの話

水シャワーが怖いならぬるめのシャワーで慣らすといいかもしれない

前回の記事の中で、サウナに入れない日は自宅で交互浴をするのが最高だよ!と書きました。読んでくれた人の中から「怖い・寒い・...
サウナの話

サウナに入れない時は自宅で交互浴が最高なので説明します

最近サウナ代をJRAという闇の組織に没収されてしまったので強制的にサウナ禁が続いています。元々サウナに入れない日は適当に...
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